昨秋10月、HWTの瀬戸コース約80㎞を往復で160㎞100mile企画を自ら立て、走り切られた100mileランナーTさん（Instagramアカウントyuuuuuunagi／ともさん）。今年2月に、瀬戸コースの魅力をさらに満喫するプランをご企画され、湾岸覇者を達成されました！
楽しみ方無限大！トレイルランナーTさんによる距離と景色で楽しむ瀬戸コース４プラン「瀬戸20」「30」「50」「100」！
このGWに、「瀬戸40」やります！と。
真っただ中、五月の空、山と海に彩られた皆さまの弾ける笑顔が水彩画風にアレンジされたアルバムからは瀬戸内海の爽やかな風が吹き抜けるようでした(≧▽≦)
いただいたお写真、記事にてご紹介させていただきます！
「瀬戸20」「瀬戸30」「「瀬戸40」「瀬戸50」そして「瀬戸100」！！さぁ、皆さまはどれから走りますか？！
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瀬戸40
距離64.82km 累積2812m
制限時間14時間
（天応駅着6:09→切串港20:10発の最終フェリー）
瀬戸コースから休山・早瀬砲台山・陀峯山・江南橋〜鷲部等を外してロード多めの安心日帰りコース。
2025 瀬戸40
昨年(2025年)は旅立ったRISAさんの旦那さんがクマン100へのロング練習で参加してくれました。
今年は私がクマン100に出場する立場となり、改めてRISAさんの事をみんなで思い出しながら空・海・山の中を走る１日となりました(I氏・T氏はクマン100完走者)
2026年5月2日(土)
広島駅からJRで天応駅に向かい「がんばろうてんのう」の前で撮影。
同じくクマン100に出場するS氏は後発で八畳岩で合流。
灰ヶ峰山頂は晴天、まさに”RISA晴れ”。
灰ヶ峰を下ったら旧澤原家住宅 (三ツ蔵)を聖地巡礼。
音戸大橋を渡る時、空・海・山の広がりの中にいる開放感は最高。
音戸のファミマで補給して古観音山へ。
早瀬大橋を渡る途中で江田島市に入り、ひたすらロードを進む。江田島オリーブファクトリーで水分補給。
真道山の展望台からは瀬戸40のデザート、古鷹山とクマン岳が見える。
真道山を下り古鷹山までは、海沿いの道を潮風を感じながら走る。
古鷹山下のファミマで最後の補給。
終わりを感じると少しセンチメンタルな気持ちに。
古鷹山山頂でも絶景。暮れゆく太陽が水面を黄金色に染める。空・海・山、そして自分達が移動してきた軌跡が一望できる。
クマン岳山頂に到着する。
皆、自然と「RISAAA!!」と声に出る。
サンセットを眺めながら天国のRISAさんに「元気かーい」と呼びかける。
フェリーの時間に間に合うために山頂から切串港まで一気に駆け下りる。
仲間に見送られながらフェリーに飛び乗ってデッキから手をふりあう。
−−−アフター瀬戸40−−−
宇品港から薬研堀まではタクシーで。
音戸温泉でサッパリしてから龍王でビール練。
サッパリしてビール練するまでが瀬戸40。
龍王でのビール練にクマン100に出場するM氏が合流してくれる。
走りきった１日。
空と海と山が、トレイルランナーの心を晴れやかに洗ってくれる。
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距離だけでなく、スタートゴールの景色までプランに盛り込んだコース設計。
「楽しみ方は無限大！」
Tさん、素敵な企画をありがとうございます！
改めて、感謝申し上げます！
駆け抜けた皆さま、お疲れさまでした、ナイスラン！！
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広島湾岸トレイル（HWT）瀬戸コースはこちら➡HWTを楽しむ「瀬戸コース79.9㎞」
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